自愈之道 · 人体自愈学思想体系原典
自愈力本自具足;伤害长期累积导致失序,有序即健康。
适合谁想弄清“是什么、为什么”的人。
思想体系的源头。纯理论的建构,立足本体、规律、认知、价值四个层面,讲清生命、人体、自愈和健康疾病的基本判断。全书四篇十九章。
- 第一篇本体论:生命、人体、自愈、健康与疾病
- 第二篇规律论:人体系统论、因果定律、耗散结构、熵增、辩证法、本能学说
- 第三篇认识论:怎样认识自愈的规律
- 第四篇价值论:理论、科学、社会与人类价值
STEP 01
想先弄清日常里有哪些持续的伤害,从这一册入门。
STEP 02
《原典》讲“道”,也就是基本规律;《法篇》讲“法”,也就是原则、短板和优先级。
STEP 03
《人体自有大药》《健康骨骼》《肠道生态》,围绕具体问题展开,可以按关心的话题挑着读。
MAP
讲清“是什么、为什么”,是思想的源头。
讲原则与方向,先找对方向,再选方法。
讲内药与外药,帮助分清工具的位置,工具永远替代不了方向。
停止伤害,是自愈的前提。
专题方法,作为备选,按需要读。
SERIES
自愈力本自具足;伤害长期累积导致失序,有序即健康。
适合谁想弄清“是什么、为什么”的人。
思想体系的源头。纯理论的建构,立足本体、规律、认知、价值四个层面,讲清生命、人体、自愈和健康疾病的基本判断。全书四篇十九章。
先找对方向,再选方法。
适合谁总在方法和产品上花钱花时间,想找一把判断标尺的人。
回答“方向怎么找”。先讲道法术器,再讲怎样找出自己的短板,最后落到依法践行的行动原则。自序标题是《别在错误的方向上,认真地做错事》。
人体有自己的“原生药房”;外药常是条件不足时的辅助。
适合谁想了解身体内在调节机制的人。
讲身体自带的“内药”系统:伤口结痂、黏膜修复、指标回稳背后,有哪些物质在工作,以及它们和外来药物的分工。全书十章。
停止伤害,是自愈的前提。
适合谁慢病居家人员及家属,想先弄清日常里持续伤害的人。
从病因溯源讲起:慢性病的演变,背后是伤害的长期累积。书里给出追溯病因、分析权重的方法,并对十一类常见慢性病逐一做了溯源。
骨骼健康不只是补钙,要懂代谢、找原因、再动手。
适合谁关心骨骼问题、想系统理解而不是只补钙的人。
全书六篇,从骨骼代谢的原理,到找原因、做评估,再到饮食、运动等实操方法和分阶段执行。
把肠道当作共生系统来看,而不是单个器官。
适合谁关心肠道和消化问题、想系统理解的人。
全书七篇,从肠道失衡的时代背景和基本原理,到居家测评、四大原则、重建方法和分阶段执行。
六本专著均在出版筹备中。封面为排版示意,书名与出版信息以核实后的更新为准。
此外,陶国威另有已出版的《肿瘤康复实战手册》(天津科技出版社,2019)。